Výživa
Výživa - recepty pro zdraví - 281
Fantastické domácí Raffaello kuličky
Raffaello, více než tisíc slov. Každý z nás tento slogan pravděpodobně zná. Známý nadýchaný dezert s kokosovou chutí a jemným krémem si získal oblibu a rádi ho v supermarketu přidáme do košíku.
Pokud ale chcete ohromit návštěvu, nebo už...
Výživa - zázračné potraviny - 265
Dejte si maliny: Prospějí očím i proti rakovině
Příroda dokáže vykouzlit řadu léčivých zázraků a mnohé z nich dozrávají právě nyní. Například do malin by se měl zamilovat každý diabetik i ženy, které trápí premenstruační syndrom.
Maliny jsou plné důležitých vitaminů a...
Výživa - zázračné potraviny - 264
Kokosový olej – je to opravdu takový zázrak?
Kokosový olej je zajímavá věc. Přestože se jedná o tuk nasycený a o takových se říká, že jsou nezdravé, kokosák jako by svými účinky popíral všechna obecná tvrzení a má tolik zdravotních benefitů, že by ho měl mít doma každý....
Výživa - recepty pro zdraví - 280
Pečené brambory po australsku: Jednoduché, chutné a hlavně originální!
Konzumní brambory většinou používáme jako přílohu a nepřemýšlíme nad způsoby, jak by se dala jejich příprava obměnit. Jaká škoda! Kdybychom to dělali, mohli jsme být jako Australané. Ti přesně vědí, co s konzumními...
Výživa - zázračné potraviny - 263
Zázračné superpotraviny
Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.
Budeme si je představovat...
Výživa - zázračné potraviny - 262
Superpotravina – vodní meloun
Meloun není jen sladkou vodou a chladivým osvěžením. Proč byste měli jíst pravidelně tuhle typicky letní zeleninu, která nejen detoxikuje a perfektně čistí střeva?
Obsahuje hodně vody, ale i antioxidanty, které se postarají o detoxikaci organismu a...
Výživa - recepty pro zdraví - 279
Raw cuketový dort
Dnes přináším typ na jednoduchý raw dezert.
Ingredience na korpus
200g mandlí, 100g kešu, trochu medu nebo datlové pasty a 2 lžíce vody.
Postup
Ořechy rozmixujeme na mouku, smícháme s medem nebo datlovou pastou a přidáme vodu. Vypracujeme tužší těsto a roztáhneme po dně...
Výživa - zázračné potraviny - 261
Kotvičník zemní: Léčivka, ale také zelená „viagra“ i legální anabolikum
Je nenápadný, květy skoro nevidíte, plazí se po zemi, přesto má ale kotvičník zemní neuvěřitelnou sílu! Obsahuje látky, které nejen mužům, ale na rozdíl od viagry i ženám výrazně zvednou sexuální apetit. Sportovci ho...
Výživa - recepty pro zdraví - 278
Tvarohové koblížky
Když je ten svátek, tak jsem se pustila do přípravy těchto sladkých tvarohových kuliček. Sice je to smažené, ale moje děti to milují. Jedli by to snad i každý den, ale tak smažená a sladká jídla třeba omezovat, případně ještě doplnit nějaký ten pohyb navíc. Pokud máte rádi...
Výživa - zázračné potraviny - 260
Mandle patří mezi zázračné potraviny
Opět mě jsem narazil na skvělý popis toho, co vše znamenají pro lidské tělo mandle, tak jsem se rozhodl vám to trochu připomenout.
Mandle jsou potravinová bomba
Není sporu o tom, že mandle jsou velmi oblíbenou a lahodnou pochutinou a ingrediencí už...