Výživa
Výživa - zázračné potraviny - 271
Zázračné superpotraviny
Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.
Klas ječmene
Kromě vitamínů (A, C, K,...
Výživa - recepty pro zdraví - 285
Nepečený kaštanový dort
Letní zákusky jsou nejvděčnější v tom, že zasytí i osvěží zároveň. Nyní však nemáme na mysli jednoduché smetanové dorty, které jsou stejně dobré, ale skutečnou lahůdku pouze pro ty nejmlsnější jazýčky. Tento studený čokoládově-kaštanový dort si zamilujete.
Co...
Výživa - zázračné potraviny - 270
Zázračné superpotraviny
Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.
Spirulina
Spirulina je druh sinice,...
Výživa - recepty pro zdraví - 284
Nízkokalorický salát
Která žena by nechtěla jíst a přitom nepřibrat ani gram, ani kalorii, ani jediné deko tuku. Zní to jako utopie, ale ve skutečnosti opravdu existují některé druhy potravin, které postavu nepoškozují a co sníte, to prostě i dostanete ven, přičemž si tělo z produktu vezme...
Výživa - recepty pro zdraví - 283
Čokoládový koláč bez mouky, složený jen ze tří ingrediencí
Mouka je velkým strašákem, zejména když se staráte o svoji postavu. Není žádnou novinkou, že se z ní tloustne nejvíce. Právě proto jsem pro Vás připravila recept na koláč bez mouky, který je vhodný i pro ty, kteří nemohou jíst lepek....
Výživa - zázračné potraviny - 269
Zázračné superpotraviny
Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.
Chia semínka
Hlavní předností chia...
Výživa - zázračné potraviny - 268
Zázračné superpotraviny
Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.
Budeme si je představovat...
Výživa - recepty pro zdraví - 282
Jednoduchá a rychlá večeře, hotová za pár minut!
Fantastické zapečené brambůrky ve smetaně a se sýrem, štiplavé párky jen oživí a dodají jim vynikající kořeněnou chuť. Rychlá a chutná večeře může být na stole už za půlhodinu.
Co budete potřebovat?
6 pikantních párků
5 větších...
Výživa - zázračné potraviny - 267
Mandle patří mezi zázračné potraviny
Opět mě jsem narazil na skvělý popis toho, co vše znamenají pro lidské tělo mandle, tak jsem se rozhodl vám to trochu připomenout.
Mandle jsou potravinová bomba
Není sporu o tom, že mandle jsou velmi oblíbenou a lahodnou pochutinou a ingrediencí už...
Výživa - zázračné potraviny - 266
Topinambur jako retro trend. Detoxikuje vaše tělo
K dostání je na farmářských trzích nebo v obchodech se zdravou výživou. Topinambur je tak trochu zapomenutou zeleninou, která však v posledních letech opět začíná být v kurzu. Jak se podepíše i na vašem zdraví a co má společného s...