Výživa

Výživa - recepty pro zdraví - 153

Babiččin pamlsek za 5 minut, netřeba vařit, netřeba péct  Výborné pamlsky od naší babičky – ona používala klasický pudink, ale já dávám ten bez vaření, dezert je tedy zcela na studeno. Je to fantasticky chutné a jednoduché.   Ingredience 500 ml mléka + trochu mléka na sušenky 5 lžic...

Výživa - zázračné potraviny - 110

Jedna z nejléčivějších bylin světa, na kterou jsme zapomněli! Šalvěj je jednou z nejléčivějších bylin na naší planetě. Její latinský název Salvia officinalis – salvare pochází ze slova, které znamená zachránit či ošetřit. Tato bylinka byla hlavní ingrediencí v hrobce faraónů pro balzamování. Řecký...

Výživa - zázračné potraviny - 109

Jediná přísada do kávy a problémy s ledvinami budou minulostí. O kterou přísadu se jedná? Každý zná koření zvané Kardamom díky jeho výrazné chuti. Toto koření často zaujímá čestné místo v našich kuchyních i receptech. Šálek kávy obohacený o trochu kardamomu rozechvěje vaše chuťové buňky i těm...

Výživa - recepty pro zdraví - 151

Fantastické bábovkové pokušení Fantastická letní bábovka, kterou připravíte z výborného mléčného krému a ovoce. Chutná skutečně fantasticky.   potřebujeme: 500 g nízkotučného tvarohu 350 g jahod 200 ml jahodového kompotu 200 ml mléka – nízkotučného 40 g želatiny Podle chuti – moučkový cukr a...

Výživa - Zelená lékárna

Zelená lékárna: Bylinky, které po antibiotikách pomůžou dostat se do normálu Antibiotika ničí tělu nepřátelské bakterie, ale při jejich častém užívání dochází zároveň k hubení bakterií organismu prospěšných. Většinou po jejich dobrání dojde k oslabení střevní mikroflóry, a podle...

Výživa - recepty pro zdraví - 150

Řepové brownies bez mouky Máte rádi vláčné moučníky třeba z cukety? Pak určitě vyzkoušejte brownies z červené řepy. Zelenina v těstě skvěle nahrazuje mouku, dodá mu sytou barvu a množství zdraví prospěšných látek. A navíc – nikdo nic nepozná.   Budete...

Výživa - zázračné potraviny - 108

Physalis - židovská třešeň - mochyně. Víte, jaká je úžasná pro naše zdraví? Physalis je v pořadí další exotická vitamínová bomba, kterou nám nabízí trh v různých formách. Tato rostlina Vám zabezpečí nastartovaný imunitní systém a dokonalé zdraví. Rostlina Physalis jiným jménem židovská třešeň je...

Výživa - recepty pro zdraví - 149

Zdravé pečení: vláčný čokoládový koláč s řepou Dříve než cokoli sladkého s červenou řepou vehementně odmítnete, musíme vás upozornit, že řepu v tomto špaldovém koláči nikdo z mnoha (nutno podotknout, že velice zkušených) ochutnavačů nepoznal. Těsto je přitom nádherně vláčné...

Výživa - zázračné potraviny - 107

Šest důvodů, proč snídat ovesnou kaši Co zahřeje v chladném zimním ránu nejvíce? Miska ovesné kaše! Zároveň představuje dávku cenných živin a energie, která vydrží až do oběda. Podpořit ztrátu hmotnosti, zachovat optimální hladinu zdravého cholesterolu, poskytnout dostatek vlákniny – to...

Výživa - recepty pro zdraví - 148

Bez cukru, bez mouky a hlavně za 10 minut připraven cheesecake s malinami Příprava mi trvala zhruba 10 minut, určitě ne déle. Je to velmi jednoduchý dort, který sníte ještě rychleji, než ho připravíte.   Suroviny 1 bal. bezlepkové sušenky 30 g máslo 1 lžíce kokosový olej 250 g mascarpone 250...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>