Výživa

Výživa - zázračné potraviny - 244

Řeřicha je zázračná bylinka Věděli jste, že tato super zdravá bylinka obsahuje více železa než špenát a více vitamínu C než citron či pomeranč? Kromě toho, je plná i dalších prospěšných látek a má téměř nekončící seznam pozitivních a léčivých účinků na náš organismus. Věděli jste, že tato super...

Výživa - recepty pro zdraví - 261

Rychlé kokosky z tvarohu   Suroviny 100 g kokosu 1 vejce 80 g cukr moučka 1 lžíce tvarohu 1 lžička rumu   Postup přípravy receptu Všechno smícháme do kompaktní hmoty. Lžičkou nebo mokrýma rukama děláme kuličky a klademe na pečící papír. Pečeme pomalu na cca 160 st. do růžova. Po...

Výživa - recepty pro zdraví - 260

Vláčné banánové sušenky s kousky čokolády   Milovníci sušenek pozor. Tyto banánové jsou opravdová senzace. Na povrchu křupavé a uvnitř naopak jemně vláčné, se skvělou banánovou vůní, kterou skvěle doplňují kousky čokolády.   Ingredience: 3/4 hrnku rozpuštěného másla 1 hrnek třtinového...

Výživa - zázračné potraviny - 243

Jednou z nejléčivějších bylin světa je šalvěj   Šalvěj je jednou z nejléčivějších bylin na naší planetě. Její latinský název Salvia officinalis – salvare pochází ze slova, které znamená zachránit či ošetřit. Tato bylinka byla hlavní ingrediencí v hrobce faraónů pro balzamování. Řecký lékař...

Výživa - recepty pro zdraví - 259

Vanilkové rohlíčky z pohankové mouky   Příprava: 20 minut Tepelná úprava: 15 minut   Ingredience: 260 g pohankové mouky 190 g másla (změklého) 50 g třtinového cukr (lze ho vynechat) 50 g medu 130 g vlašských ořechů 1 balíček vanilkového cukru Sypká stévie na obalení   Postup...

Výživa - recepty pro zdraví - 258

Vege karbanátky z červené řepy  Ingredience 1 lžička mletá sladká paprika  1 ks cibule  1 špetka kmínu  1 lžíce čerstvé petrželky  2 lžíce lněného semínka  1/2 hrnku  - vařená jasmínová rýže  3 stroužky - česnek  2 ks - červená...

Výživa - zázračné potraviny - 242

Jediná přísada do kávy a problémy s ledvinami budou minulostí. O kterou přísadu se jedná?   Každý zná koření zvané Kardamon díky jeho výrazné chuti. Toto koření často zaujímá čestné místo v našich kuchyních i receptech. Šálek kávy obohacený o trochu kardamonu rozchvěje vaše chuťové buňky i těm...

Výživa - recepty pro zdraví - 257

Výborný dezert s banánem z kysané smetany   Tenhle výborný dezert potěší všechny chuťové pohárky. Tak proč s ním nikoho neoslnit? Při výrobě tohoto dezertu bychom měli mít zkysanou smetanu vyndanou z lednice, aby měla pokojovou teplotu.   Co potřebujeme? 500 ml zakysané...

Výživa - zázračné potraviny - 241

Physalis - židovská třešeň – mochyně   Physalis je v pořadí další exotická vitamínová bomba, kterou nám nabízí trh v různých formách. Tato rostlina Vám zabezpečí nastartovaný imunitní systém a dokonalé zdraví. Rostlina Physalis jiným jménem židovská třešeň je původem z jižní Ameriky. Rostlina...

Výživa - zázračné potraviny - 240

Šest důvodů, proč snídat ovesnou kaši   Co zahřeje v chladném zimním ránu nejvíce? Miska ovesné kaše! Zároveň představuje dávku cenných živin a energie, která vydrží až do oběda. Podpořit ztrátu hmotnosti, zachovat optimální hladinu zdravého cholesterolu, poskytnout dostatek...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>