Výživa
Výživa - recepty pro zdraví - 225
Tvarohový koláč bez vajec a pečení je chuťovka
Další z parádních receptů, které by vám mohly chutnat a nejsou náročné na přípravu je tento tvarohový koláč.
Co k jeho přípravě budete potřebovat
500 g tvarohu
125 g másla
200 g moučkového cukru
3 lžíce zakysané smetany
1 balení...
Výživa - zázračné potraviny - 211
Zdravotní přínosy kukuřičných vlasů
Vlasy z kukuřice najdete pod jejími slupkami a jako chomáč vyčnívají ven na její vrchním konci. Když jste byli dětmi, určitě vás fascinovaly, protože se podobají lidským vlasům.
Většina lidí tuto část kukuřice prostě vyhodí, protože ani netuší o jejím...
Výživa - recepty pro zdraví - 224
Pomerančové linecké sušenky z celozrnné mouky
Máme sice již po Vánocích, ale pokud vás honí mlsná, můžete si připravit zaručeně zdravé cukrovinky poměrně jednoduchým způsobem, jak se můžete přesvědčit v následujícím návodu.
Co budete potřebovat
Souhrn ingrediencí je poměrně...
Výživa - zázračné potraviny - 210
Tato zelenina vyřeší vše špatné v lidském těle
Řekne-li se červená řepa, jde o jednu z nejzdravějších zelenin na planetě. Má silné léčivé vlastnosti a zmirňuje mnoho zdravotních problémů a neduh. Povětšinou si jí pamatujeme ze školních jídelen, kde se z ní dělal salát nebo byla...
Výživa - recepty pro zdraví - 223
Růžové mandlovo-brusinkové kuličky bez pečení
Vím, že jsou svátky a dojídáte poslední domácí výtvory, které vám určitě přihodily nějaké to kilo navíc. A protože předpokládám, že stejně budete mít pořád na něco chuť, tak jsem vám našel poměrně jednoduchý, zajímavý, ale hlavně zdravý recept na...
Výživa - zázračné potraviny - 209
Kardamom není jen koření, ale i účinný lék
Ve skutečnosti se jedná o sušené a rozemleté nezralé plody rostliny z čeledi zázvorovitých, jejíž lusky obsahují velice aromatická semínka. Kardamom se používá jako koření celý i mletý a je to jedno z nejstarších a dnes také jedno z nejdražších...
Výživa - recepty pro zdraví - 222
Citrónové rozinky
Recept je jednoduchý a rychle proveditelný. Můžete si ho připravit a vyzkoušet sami na sobě.
Balíček rozinek spařte horkou vodou. Potom takto upravené rozinky dejte do malé misky.
Vymačkejte na ně šťávu ze dvou citronů a nechejte několik hodin nasáknout. Hrozinky samozřejmě...
Výživa - zázračné potraviny - 208
Koření, které zničí rakovinu, zastaví infarkt a zregeneruje střeva
Co byste řekli na to, kdybychom vám teď řekli, že existuje jedno běžné domácí koření, které dokáže zregenerovat výstelku střev, zlepšit trávení, zničit rakovinové buňky, zastavit srdeční infarkt či urychlit hubnutí?
Přitom...
Výživa - recepty pro zdraví - 221
Dýňová omáčka s tofu a pohankou
Nejprve nasypeme pohanku lámanku do hrnce, zalijeme horkou vodou, osolíme, přikryjeme pokličkou a necháme dojít pod peřinu.
Tři stroužky českého česneku a jednu střední cibuli nakrájíme na kousky a na lžíci oleje v hrnci lehce osmahneme....
Výživa - zázračné potraviny - 207
Až si toto přečtete, už nikdy nevyhodíte vnitřek banánové slupky
Banány jsou skvělé ovoce. Nedávná studie zjistila, že pouze 2 banány dokážou poskytnout dostatek energie pro 90 minutové cvičení. To je také důvod, proč jsou banány oblíbené u mnoha sportovců.
Kromě energie obsahují i mnohé...