Tréninkový plán

Tréninkový plán na první týden třetího cyklu tréninkového roku 2024 – 2025

Tréninkový plán na první týden třetího cyklu tréninkového roku 2024 – 2025   V prvním týdnu třetího cyklu nového tréninkového roku už rozjedeme přípravu naplno.     Vlastní týdenní tréninkový plán od 16. 12. 2024 do 22. 12. 2024   PO: R, R, R, 10x300 do kopce s meziklusem...

Trénink - Infekce dýchacích cest - 10

Trénink - Antibiotika – mocná, ale dvojsečná zbraň   Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou.   Antibiotika – mocná, ale dvojsečná...

Tréninkový plán na čtvrtý týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025

Tréninkový plán na čtvrtý týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025   Ve čtvrtém týdnu druhého cyklu nového tréninkového roku si opět víc odpočineme, ale dál se bude závodit v rámci tréninku.     Vlastní týdenní tréninkový plán od 9. 12. 2024 do 15. 12. 2024   PO:...

Trénink - Infekce dýchacích cest - 9

Trénink - Infekce dýchacích cest - Zázračné léky?   Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou.   Zázračné léky? Někteří z vás asi hledali...

Tréninkový plán na třetí týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025

Tréninkový plán na třetí týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025   Ve třetím týdnu druhého cyklu nového tréninkového roku pokračujeme v zahájení zimního přípravného období a dál se bude závodit v rámci tréninku.   Vlastní týdenní tréninkový plán od 2. 12. 2024 do 8. 12....

Trénink - Infekce dýchacích cest - 8

Trénink - Vitamin C nejen proti kurdějím… Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání – z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou. Léčba – Vitamin C Zázračný protiskorbutový princip...

Tréninkový plán na druhý týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025

Tréninkový plán na druhý týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025   Ve druhém týdnu druhého cyklu nového tréninkového pokračujeme v zahájení zimního přípravného období a dál se bude závodit v rámci tréninku.     Vlastní týdenní tréninkový plán od 24. 11. 2024 do 1. 12....

Trénink - Infekce dýchacích cest - 7

Trénink - Infekce dýchacích cest - Léčba klidem, ale kde ho vzít?   Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou. Klid - ale kde ho vzít? Přiznávám...

Tréninkový plán na první týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025

Tréninkový plán na první týden druhého cyklu tréninkového roku 2024 – 2025   V prvním týdnu druhého cyklu nového tréninkového začneme najíždět na zimní přípravné období a dál se bude závodit v rámci tréninku-     Vlastní týdenní tréninkový plán od 18. 11. 2024 do 23. 11....

Trénink - Infekce dýchacích cest - 6

Trénink - Příznaky nemocí dýchacích cest – bakteriální superinfekce   Infekční nemoci dýchacích cest, aneb malý průvodce jejich příčinami i mechanismů, jakými se jim lidské tělo brání - z pera Ondry Vojtěchovského, lékaře zabývajícího se sportovní medicínou.   Příznaky nemocí...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>