Výživa

Výživa - recepty pro zdraví - 266

Jemný tvarohový koláč. Připravený z 200 g tvarohu a 4 vajec   Kdo by neměl rád lahodné koláče? Připravili jsme pro Vás recept na vynikající lehký koláč z tvarohu. Příprava je velmi jednoduchá, zvládne ji úplně každý   Co budete potřebovat Na těsto: 120 g hladké mouky 120 g cukru 4...

Výživa - zázračné potraviny - 247

Dřišťál - téměř vyhubená bylina: Působí proti křečím, zánětům i jako příloha k masu   Dřišťál obecný dříve hojně rostl na našich zahradách. Na léčivé účinky mnohých plodů a bylinek se často zapomíná. Kustovnice čínská, chia semínka i české borůvky. Ty všechny si vysloužily do značné míry módní...

Výživa - recepty pro zdraví - 265

Nepečený banánový dezert, který uděláte za 15 minut   Chcete si doma udělat rychlý a chutný dezert? Máme pro Vás tip, který si určitě vynachválíte. Není to nic složitého na přípravu ani na výrobu. Věřte, že to zvládne opravdu každý. Tak pojďme na to.   Budeme potřebovat: 300g – máslové...

Výživa - recepty pro zdraví - 264

Cuketová buchta   Recept se hodí se hlavně v sezoně cuket, když nevíte, co vše z nich ještě uvařit.   Suroviny 3 hrnky polohrubé mouky 1,25 hrnku krupicového cukru 1 prášek do pečiva 1 lžička prášku do perníku 1 vanilkový cukr špetka skořice 2 hrnky strouhané cukety 1 hrnek oleje 2...

Výživa - zázračné potraviny - 246

Citron má silné antikarcinogenní vlastnosti   Bylo prokázáno, že citron má silné antikarcinogenní vlastnosti. Kromě toho, že existují další užitečné atributy. Má velmi silný účinek na cysty a nádory. Tato rostlina léčí rakovinu a testuje se na všech typech rakoviny. Pokud přidáte jídla sody,...

Výživa - recepty pro zdraví - 263

Kokosové Raffaello kuličky bez rafinovaného cukru   Vytvořte si tyto lahodné Raffaello kuličky plné kokosu a bez přidaného rafinovaného cukru. Z minima ingrediencí dáte dohromady výborné zdravé cukroví.   Ingredience (na 15 ks) 4 lžíce (vrchovaté) kokosového másla, případně mandlového...

Výživa - zázračné potraviny - 245

Zelí je jedna z nejúčinnějších potravin   Již po staletí lidé používají zelí pro jeho úžasné léčebné schopnosti. Tato křupavá zelenina má nízký obsah kalorií, ale vysoký obsah vlákniny a různých dalších živin. Tato zelenina se začala pěstovat v Evropě a mírných oblastech Asie, později se stala...

Výživa - recepty pro zdraví - 262

Makové raw placky Stačí rozmixovat mák, kokos a lněné semínko jako základ pro makové placky (lze uválet i kuličky, ale "štangle" se lépe skladuje). Proč mák? Víte, že má více vápníku než mléko. Další důležité složky jsou železo, thiamin, hořčík, fosfor a měď a minerály. Proč lněné...

Výživa - zázračné potraviny - 244

Řeřicha je zázračná bylinka Věděli jste, že tato super zdravá bylinka obsahuje více železa než špenát a více vitamínu C než citron či pomeranč? Kromě toho, je plná i dalších prospěšných látek a má téměř nekončící seznam pozitivních a léčivých účinků na náš organismus. Věděli jste, že tato super...

Výživa - recepty pro zdraví - 261

Rychlé kokosky z tvarohu   Suroviny 100 g kokosu 1 vejce 80 g cukr moučka 1 lžíce tvarohu 1 lžička rumu   Postup přípravy receptu Všechno smícháme do kompaktní hmoty. Lžičkou nebo mokrýma rukama děláme kuličky a klademe na pečící papír. Pečeme pomalu na cca 160 st. do růžova. Po...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>