Výživa

Výživa - recepty pro zdraví - 287

Kakaové kostky z kefíru   Nadýchané kakaové kostky připravené z kefírového mléka jsou bezkonkurenčně nejrychlejším receptem na zákusek. Zákusek připravíte i bez mixéru, jednoduchým smícháním surovin. Není nic lehčího a zároveň chutnějšího, než skvělé kefírové kostky, které si připravíte...

Výživa - zázračné potraviny - 278

Citrusy – nejen bohatý zdroj vitamínu C   Přichází podzim a s ním i první nachlazení a nemoci. Velké tepltoní výkyvy není radno podceňovat, a to jak oblečením, tak ani stravou. Tělo bude potřebovat více vitaminu C, který si neumí samo vyrobit, aby se dokázala přirozeně bránit. Citrusy jsou se...

Výživa - zázračné potraviny - 277

Vitamín D – přírodní zdroje a ovlivnění organismu   V nedávné době se vitamin D stal středem pozornosti při sledování, zda jej Evropané mají dostatek a jakým způsobem jej získávají. Zda je množství obsažené v potravinách a syntetizované organismem vlivem slunečního záření dostatečné nebo je...

Výživa - zázračné potraviny - 276

Léčení a recept na výrobu Ghí Ghí je sanskrtský termín pro přečištěné nebo-li přepuštěné máslo a ayurvédou je považováno za elixír života. I když se z másla připravuje, má zcela jiné vlastnosti než obyčejné máslo. Ačkoliv na Západě ještě není příliš známé, ve východních kulturách je používáno již...

Výživa - zázračné potraviny - 275

Cordyceps – houba, která pomáhá překonávat rekordy   Housenice čínská vám může zlepšit zdraví i sportovní výkony. Cordyceps získal pozornost mezi atlety už v roce 1993, kdy skupina čínských sportovců užívajících tento doplněk překonala devět světových rekordů. Není divu. Codyceps...

Výživa - zázračné potraviny - 274

Zdravá káva není mýtus   Nedávno jsme se podívali na kofein a jeho obsah v kávě. Dnes se zaměříme na další látky, které káva obsahuje. Také se blíže podíváme na pár mýtů, které o kávě kolují.   Zdraví prospěšné antioxidanty Mezi látkami, které káva v hojném množství obsahuje, jsou i...

Výživa - recepty pro zdraví - 286

Broskvový dort s krémovým tvarohem   Chcete-li uspořádat malou oslavu bez zvláštní příležitosti, nebo prostě zavolat přátele na návštěvu a nevíte co upéct, máme pro Vás tip. Vychutnejte si voňavý a slaďoučký pamlsek, který připravíte snadno a bez větší námahy už za pár minut. Svěží broskvový...

Výživa - zázračné potraviny - 273

Zázračné superpotraviny   Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.   Quinoa Merlík čilský pochází z Jižní...

Výživa - zázračné potraviny - 272

Zázračné superpotraviny   Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.   Konopné semínko Mnohými odborníky na...

Výživa - zázračné potraviny - 271

Zázračné superpotraviny   Superpotraviny jsou podle odborníků více než jiné suroviny napumpované vitamíny, minerály, antioxidanty a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Prozradíme vám, k čemu přesně jsou dobré a jak je nejlépe zařadit do jídelníčku.   Klas ječmene Kromě vitamínů (A, C, K,...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>