Výživa - zázračné potraviny - 177

Tato semínka léčí cukrovku, cirhózu, ledviny i pankreas

Jde o semínka, které lidé často používají na krmení ptáků, proto se jim občas říká i ptačí semínka nebo semena pro kanáry.

Jejich nutriční složení je však natolik výjimečné, že se dají využít i při léčbě několika závažných onemocnění u lidí jako jsou cukrovka, cirhóza jater, záněty ledvin nebo pankreatu.

Jejich oficiální název je lesknice kanárská, respektive latinsky Phalaris canariensis .

Obsahují vysoký podíl aminokyselin a enzymů, které jsou pro lidské tělo extrémně důležité.

 

Nutriční složení semen lesknice kanárské

Experti uvádějí, že tato semínka mají vysoký obsah enzymu lipázy, která je velmi přínosná pro trávení.

Jde o enzym, který rozkládá tuky, aby mohly být rychleji vstřebávány ve střevech do krevního oběhu.

Tento enzym má pro tělo vysokou hodnotu i proto, že výborně redukuje projevy špatného trávení a celiakie.

Navíc, proteiny, které obsahují semínka lesknice kanárské, jsou velmi snadno stravitelné a prospěšné pro lidské tělo, protože se jedná o kvalitní druh bílkovin.

Kromě toho mají i vysoký podíl vitamínů, minerálů, enzymů, antioxidantů, rostlinných bílkovin a zdravých tuků.

 

Zdravotní přínosy semen lesknice kanárské

Semena lesknice kanárské účinně zpomalují projevy procesu stárnutí, například tím, že stahují pokožku a zmenšují viditelnost vrásek.

Nejcennější je však jejich schopnost potlačovat záněty slinivky, které jsou známé pod odborným názvem pankreatitida.

Dále se ukazuje, že výborně kontrolují cukrovku tím, že regulují hladinu glukózy v krvi. Dokážou dokonce cukrovku nejednou i zcela vyléčit.

Nejčastěji se využívají při zánětech a degenerativních onemocněních vnitřních orgánů jako jsou játra, ledviny a výše zmíněný slinivku.

Při cirhóze jater zvyšují v ní počet hepatocytů, zmenšují její objem a nastartují její rychlou regeneraci.

 

Kromě uvedených pomáhají i při následujících onemocněních:

arterioskleróza

dna

revma

otoky končetin

gastritida a žaludeční vředy

vysoký krevní tlak

vysoká hladina cholesterolu v krvi

obezita a celulitida

onemocnění a cysty močového měchýře

infekce močových cest

 

Jak užívat semínka lesknice kanárské

Semínka je nutné před konzumací rozdrcen na prášek. Použít k tomu můžete buď mlýnek na mák, pepř nebo mechanické pomačkáním.

Vezměte 3 až 5 polévkových lžic prášku, smíchejte se sklenicí čisté vody a vypijte to.

Další možností je nalít 250 ml vody do mixéru, přidat prášek ze semen a mixovat, dokud se nezačne tvořit tekutina podobná mléku. Potom dolijte dalších 250 ml vody a pokračujte ještě chvíli v mixování.

Mléko si můžete vyrobit i tak, že prášek namočíte do vody a necháte odstát přes noc. Ráno tekutinu sceďte přes gázu nebo látku a mléko je hotové.

Vyrobené mléko pijte ráno před snídaní a večer alespoň hodinu před večeří.

Prášek ze semen lesknice kanárské můžete přidávat i do jiných surových či vařených jídel. V syrovém stavu se však v nich zachová větší množství prospěšných živin.

 

Zdroj: https://irecept.cz