Alternativní léčebné metody - 131

Zázračný sirup z meduňky: Dejte si ho před spaním a v noci se nebudete budit!

A to ani zdaleka není vše, meduňka lékařská je doslova zázračná bylinka, která roste i bez toho, abychom se o ni museli speciálně starat.

Já jsem ji jednou zasadila a od té doby si žije svým vlastním životem a každý rok ji mám na kila.

Meduňku si suším na čaj a čerstvou přidávám do limonád, ale nejraději mám tento sirup.

Je vynikající a voňavý. A pokud máte neklidný spánek, pomůže vám usnout a spát nerušeně celou noc.

Účinky meduňky:

působí antibakteriálně a antisepticky

uvolňuje hlen

pomáhá odbourat stres a neklid

zklidňuje podrážděnou pokožku a urychluje hojení ran

má analgetický účinek a pomáhá i při těžkých migrénách

Recept na meduňkový sirup

co budeme potřebovat:

Lístky z 30-35 delších stonků meduňky

750 g krystalového cukru (případně třtinového)

20 g kyseliny citrónové

1 a ¾ litru studené převařené vody

postup:

Listy odtrhneme od stonku a jednoduše je namočíme do vody. Necháme louhovat na chladném místě 2 dny.

Pak jednoduše scedíme a tekutinu přelijeme do hrnce.

Přidáme cukr, kyselinu citronovou, když tekutina začne vřít, necháme vařit 5 minut.

Pak necháme pár minut vychladnout a naplníme do čistých lahví.

Používáme na přípravu limonád, čajů a výborný je i jako sladidlo do dezertů.

Pokud máte problémy se spánkem, dejte si lžičku sirupu do čaje před spaním. Skutečně to pomáhá!

Zdroj. www.gratulki.cz