Výživa - zázračné potraviny - 62

Moringa – zelený zázrak

Moringa oleifera obsahuje nejvíce proteinů ze všech dosud prostudovaných rostlin, napomáhá snížení hladiny cukru v těle, posílení imunity a doplňuje důležité vitamínů.

Moringa oleifera je jméno keře původem z Indie, který obsahuje  nejvíce proteinů ze všech dosud prostudovaných rostlin.

Napomáhá udržovat stabilní krevní tlak a hladinu krevního cukru, navíc může pomoci se snižováním vysoké hladiny cholesterolu v krvi. Bylo prokázáno, že listy a extrakt z nich napomáhá k urychlení hojení ran.

Při testech bylo také prokázáno, že 8 gramů denně po dobu dvou týdnů ukázalo výrazné snížení hladiny glukózy v krvi.

Pozor vegetariáni a všichni rodiče! Listy Moringy obsahují asi 40% bílkovin, v nichž je přítomno všech 8 esenciálních aminokyselin. Esenciální aminokyseliny jsou ty, které lidské tělo nedokáže syntetizovat, a proto musí být dodávány stravou. Moringa je považována za nejvyšší zdroj přírodních proteinů!


Základní informace o rostlině Moringa

roste ve více než 82 zemích a má více než 200 názvů

je doporučována v lidové medicíně u více než 300 národů

má největší obsah proteinů ze všech dosud prostudovaných rostlin

studiemi The National Geographic Society, The National Science Foundation, a The United Nations World Food Program je potvrzena jako zázračný zdroj výživy

roste v zemích, kde se roční teplota pohybuje mezi 25-40°C a neroste v polohách nad 1000m.

U domorodého obyvatelstva je rostlina Moringa plně využívána, a díky své vysoké hustotě živin je velmi ceněna. Výborně působí také pro prevenci a kontrolu vitamínů a při nedostatku živin.  I v tradiční indické medicíně Ayurveda je Moringa využívána pro svoji univerzálnost. 

Následující srovnání je založeno na základě systému nutriční informace z univerzity v Hohenheimu.  Analýza dat proběhla srovnáním rozboru prášku Moringy a analýzy cca. 1000 jídel.

Oproti jiným potravinám vždy váhově srovnatelné množství Moringy obsahuje

 

15 x více draslíku než banány

4 x více vitamínu A než mrkev

až 7x více vitamínu C než pomeranče

17 x více kalcia než mléko

25 x více železa než špenát


 

 

 

 Země původu suroviny: Indie. 
Denní dávka - 1-2 čajové lžičky rozmíchat ve vodě nebo džusu, možné zamíchat s jogurtem. 

 Detailní analýza přímo od dodavatele je zde:

Zdroj: http://www.prirodnidoplnky.eu