Výživa - recepty pro zdraví - 71

Výživa - recepty pro zdraví - 71

Cuketový rozvar


Výtečná lahůdka! A opět z cukety.

Opravdu, nebojte se a vyzkoušejte ji!
Cuketu nastrouháme, dáme do hrnce nebo do pánve, přidáme třtinový cukr – množství dle chutí a povidlové koření, podlijeme troškou vody a 10 minut podusíme.

Použijeme k dochucení obilných kaší, do palačinek, nebo jen tak samotné jako dezert.

Výborně se doplňuje s nasucho opraženými sekanými oříšky.
Nám rozvar chutnal tak moc, že se ho chystám zavařit ho do skleniček – cuket máme totiž obrovské množství.

 

Autor: Lucie Maršánová